Könnyű, gyors receptek
Keresés kulcsszó alapjánGyors receptkeresőRecept kategóriákBefőzés Desszertek Édes süti Egytálétel Fánk Főzelékek Gombás ételek Gombóc recept Halételek Házi praktikák Hidegtálak Húsételek Italok Kelt tészta Kenyerek Kerti Parti Köretek Levesek - előétel Mártások - szószok Nemzetek konyhái Palacsinta Pite Pizza Pogácsa Saláta Sós süti recept Szendvics recept Tészta recept Tojás ételek Torta Ünnepi finomságok Top 10 receptMég több recept
|
| Elkészítési idő: alig 15 perc Nehézségi szint: egyszerű Árkategória: nagyon olcsó Elkészítve: 317 alkalommal megfőztem én is |
Megtekintve: 12 576 alkalommal Továbbküldve: 0 ismerősnek Elmentette: 0 látogató Értékeld te is a receptet: |
Összekeverjük a lisztet és a fehérjeport, majd hozzáadjuk a vizet, és kézi habverővel csomómentesre keverjük.
Az előmelegített serpenyő közepére lassan, folyamatosan belecsorgatjuk a masszát, és hagyjuk, hogy magától terüljön szét.
Amikor már gőzölög, egy lapos végű fakanál segítségével megfordítjuk, és a másik felét is megsütjük.
Bármilyen palacsintába való tölteléket tehetünk bele.
sütési idő:
sütési mód: alsó sütés
sütési hőfok: 225 °C
tepsi mérete: 20 cm
További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok
| A honlap a Rejtvénylapok.hu csoport tagja - Minden jog fenntartva - Copyright 1997 - 2020 |
Recept
